energetyczne tropikalne smoothie

Zimowa chandra dopada powili wszystkich, nawet tych najbardziej zmotywowanych. Jeśli tobie również brakuje energii i chęci do życia to polecam niesamowicei energetyzujący smoothie z tropikalnych owoców.

Składniki (dla 2 osób): 

2 pomarańcze
4 plasterki ananasa
1 banan
szczypta cynamonu

Przygotowanie:

1. Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki.
2. Blenderem po koleji miksujemy owoce i przelewamy do szklanek.
3. Posypujemy cynamonem.

Pomarańcze blendujemy z delikatną białą skórką, dzięki temu cukier w nich zawarty będzie się łatwiej przyswajał. Cynamon dodajemy dla lepszego trawienia i wchłaniania witamin.
Koktajl pijemy rano - dzieki temu będziemy mieli energie na cały dzień.

 Smacznego!!!